酥咔，据官方介绍，它是一种健康减脂食品，在提供人所需的全面营养外，增加了消耗体内脂肪的营养元素，从全球数百种天然食物和植物中萃取出人所需要的多种细胞营养成分，经过严格分析、试验、检测技术保障安全有效，制成了天然、健康、安全的低热量、低升糖、全营养的营养餐，让人能够更加容易吸收所需营养，加速体内多余脂类的分解，提供人所需的热量，从而达到健康减脂的目的。看到这么快捷强大的功能介绍，作为老江湖的笔者也是心动不已，迫切的想去尝试一番，于是就入手了两盒。立马尝试。那么，究竟酥咔饼干减肥是真的吗?待小编慢慢道来。

到货后一看包装，仅写着营养饼干，压根就没提减肥2字，心立即就凉了半截。既然如此，除了感慨无良商家，虚假宣传外，也是无可奈何，那就吃吧。按照官方的高速方法说明，3天不吃饭，就喝水吃饼干，每天三到四块，折腾了好些天，一斤也没减，那种愤怒真是难以形容。既然需要节食，那我们减肥还吃饼干干嘛，直接天天喝水不就得了？不让吃饭这可不是一般人能受的了的！身体也受损，大家自己分辨吧！我是吃亏上当就这一次！不要像我一样，抱着不切实际的幻想和侥幸心理。酥咔饼干真的能减肥吗？真的不能啊。减肥是一项长期而系统的工作，需要很大的毅力和正确的方式方法，任何投机取巧，异想天开，想走捷径的想法都是不可取的，甚至会危害健康，小伙伴们要切记切记！

总而言之，关于怎么减肥，减肥餐，减肥好方法等等很多都是不靠谱的。我们这些胖童鞋在涉及减肥产品时一定要慎之又慎，亲自实际验证测试才好，不要被虚假夸大的宣传蒙蔽了眼睛。同时，不能贪图便宜或一味追求快速减肥法，以免陷入误区，给身心造成巨大的伤害以及无法挽回的损失。各位小伙伴们，你们记住了吗？