蓝牙头戴式耳机品牌排行榜前十名之Kokoon睡眠耳机评测！- 够完美

Kokoon耳机的设计旨在阻止您分心，并通过iPhone12指导您进行有益的锻炼，帮助您睡个好觉，以使您获得更好的休息。

每个人都会发生这种情况-糟糕的一夜睡眠变成数个晚上，使您感到疲惫，压力重重和注意力不集中。Kokoon提出了另一种解决方案：冥想和正念。通过将一副入耳式耳机与睡眠指导应用程序结合使用，Kokoon旨在教您所有技术，以帮助您获得更宁静的睡眠。

学习和Kokoon一起睡觉

在研究应用程序的工作方式之前，我们需要解决Kokoon的设计问题。它们是耳挂式耳机，设计用于在冥想，睡觉时乃至整个睡眠期间佩戴。

您是否觉得Kokoon舒适，将在很大程度上取决于您使用哪种卧铺。如果您是卧床不起的人，那么恭喜您，Kokoon的使用将非常舒适。毛绒的耳罩非常大方，当您躺在那里时不需要施加太大的压力。它们在冥想时使用起来也很舒适，Kokoon还建议您使用它们。

如果您是卧铺，您将需要做更多的工作。虽然它们不会让人感到痛苦，但是当您不习惯使用这些耳机时，它们可能会非常不舒服。我们找到了一些方法使它更容易接受。

首先：如果您的房子里有一个特别蓬松的枕头，您将希望将其用作头下的枕头。枕头越柔软，效果越好。这样可以确保您消除了Kokoon施加在您耳朵上的很大压力。

Kokoon建议使用羽绒或切细的记忆泡沫枕头，但我们可以使用蓬松的多填充枕头，这种枕头要便宜得多。

第二：确保您的耳朵尽可能地位于耳罩内。Kokoon内置的EEG跟宗需要此功能，但我们发现将耳朵完全放在耳罩内也使耳机更舒适。

第三：确保耳罩和耳朵之间的头发尽可能少。如果您的头发较长，则戴上耳机时，头发可能会落在您的耳朵和耳罩之间。

在您侧躺一段时间后，这可能导致最终的压力“热点”。戴上耳机时将头发往回绑可以避免这种情况。

而且，像所有事物一样，您需要给自己一些时间进行调整。我们建议您在想要使用Kokoon的前几个晚上早一点入睡，或者在午睡时尝试一下，以免失去睡眠。

如果您不能整夜与他们同睡，则可能要坚持下去，直到可以。即使您发现无法忍受它们，也不能否定它们的用处。我们看到了使用Kokoon的放松睡眠练习和深呼吸练习的好处，即使我们睡前将它们脱掉，也可以在睡觉前使用它进行放松。

Kokoon应用

您所支付的大部分费用是Kokoon的应用程序，其中包含大量的音景，睡眠音乐，噪声发生器和放松练习。此外，您还可以在该应用程序中检查睡眠跟宗器。

就界面而言，Kokoon应用程序非常清晰。浏览该应用程序非常容易：底部的三个标签可让您在音频，睡眠记录以及个人资料和设备的设置之间进行切换。

我的音频

在“我的音频”标签中，您可以从数十种不同的音轨中进行选择，以进行睡眠。

蓝牙耳机推荐这是Kokoon应用程序中可用音频的一小部分。

音频包括

指导性放松练习，可以帮助您学习如何更快入睡或在紧张的一天后放松
自然的音景，包括暴雨，篝火，海浪，河流和溪流，以及安静的户外空间（如草地）
两种有节奏的双耳节拍为有节奏感的人提供舒缓
产生粉色，白色和棕色噪声的噪声发生器
带有钢琴，唱歌碗，舒缓的合成器和竹笛的平静音乐

如果您是下雨时睡得更好的人，我们强烈建议您检查一下“雨”和“海浪”的音轨。如果您需要风扇睡觉，我们建议您使用我们个人的最爱-棕色噪声发生器。

注意：是的，可以使用现有的现有耳机并购买类似Calm之类的类似应用程序的订阅。但是，如果某人在睡眠或冥想时没有舒适使用的耳机，从长远来看，Kokoon可能会变得更便宜。Calm的年度订阅费用为70美元，如果按月计费，则为15美元，而Kokoon的应用程序是免费的，只要您拥有一副Kokoon耳机即可。